2005年06月08日
寒天デザートレシピ:牛乳寒天あずき乗せ
- マツピー
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- カテゴリー:健康・美容・ダイエット
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前回ご紹介した寒天デザートレシピ”牛乳寒天”に、ゆであずきをのせて食べてみました。
↓このあずき缶を載せたら美味かった!
あんとミルクのハーモニーが、クリームあんみつを思わせる味わい。
甘いあずきをのせたらダイエットじゃないじゃん!と言われそうですが、寒天自体はカロリーがないから、デザートのわりには低カロリーで収まってます。
寒天はお腹の中で膨らむので、意外と朝食にピッタリかも!
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寒天デザートのレシピは、ぷるるん!寒天デザート―健康&ダイエット (単行本)がおすすめです。
「かんてんレシピクラブ」を主宰する料理研究家・小菅陽子さんが、プリン、ムースから和のお菓子まで
53点の寒天デザートレシピを紹介しています。
そうそう、寒天ってスーパーで買うと小さな箱であんまし安くないですよね。そこでおすすめ!
なのが楽天市場でいちばん売れてる業務用粉寒天。業務用だから激安です。
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