【胸筋・背筋ストレッチ】NIKEプッシュアップ・グリップ

【胸筋・背筋ストレッチ】NIKEプッシュアップ・グリップ

• マツピー
• 17:58
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• カテゴリー:スポーツ・アウトドア
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仕事の都合でジム（とくに水泳）をやめてしまったんで上半身の筋肉を使う機会がなくなってしまった。
そこでナイキ・プッシュアップ・グリップというエクソサイズ用品を買いました。

床において、グリップを握ります。腕立て伏せをする際のアシスト器具です。腕立て伏せの際の、手首や腰にかかる負担を軽減し、胸、三頭筋、肩の強化に最適です。